GINNASTIKA FANTASTIKA
Non è yoga, non è pilates, non è mobilità, non è flessibilità, non è allenamento funzionale, cardio, postural, animal flow, non è meditazione.
Come i professionisti molto liberi, noi di solito facciamo un mix.
Ginnastika è un po’ di tutte queste cose messe insieme, unite in un unico allenamento coerente, che ci aiuterà a rendere i nostri corpi più forti, tonici, flessibili, agili e consapevoli di come si muovono nello spazio.
Nel 2024 nasce Ginnastika Fantastika — un progetto che unisce passione per il movimento, disciplina e libertà di espressione.
Il dream team
Le due facce di una medaglia d’oro che nessuno conferì loro 🥇
Sara inizia a praticare ginnastica artistica a 5 anni e da allora non ha mai smesso di muoversi.
Nel 2013 scopre lo yoga e se ne innamora: pratica con insegnanti di fama mondiale, vola regolarmente in India per studiare con i maestri locali ed è insegnante certificata di Hatha Yoga dal 2020 e Ashtanga Yoga dal 2026 (Yoga Alliance).
FondatoreSara
Elena, a differenza di Sara, abbandona la ginnastica artistica sul nascere, così come fa con qualunque altro sport. Questo fino ai 25 anni, quando scopre la pole dance. Dopo 5 anni da allieva decide di fare il salto e diventa insegnante certificata Csen. Elabora un suo stile di insegnamento molto personale che applica anche alle altre discipline, quali mobilità, flessibilità e pilates. ✨
FondatoreElena
Arianna, insegnante certificata di Pilates Matwork con esperienza del lavoro posturale, nel rinforzo del core e nella tonificazione muscolare. Appassionata di movimento consapevole, conduce lezioni individuali e di gruppo con particolare attenzione alla respirazione, al controllo del movimento e alla personalizzazione degli esercizi in base alle esigenze dei partecipanti. Insegnante certificata EFA a livello internazionale (European Fitness Association) e ASI-CONI a livello nazionale (Associazioni Sportive sociali Italiane).
InsegnanteFederica porta sul tappetino uno stile personale perfezionato negli anni di pratica a partire dal 2016 col grande amore per l ashtanga vinyasa. Nel tempo esplora stili più morbidi e liberi come il dharma, lo yin miofasciale ed il vinyasa. La sua passione per le piante ed i funghi medicinali la portano ad avere un approccio orientato al movimento come cura del corpo, integrato ai ritmi della natura.
InsegnanteValentina ha iniziato il suo percorso nello yoga nel 2018 approcciandosi all’Ashtanga Vinyasa yoga e all’Hatha classico. Si forma come insegnante nel 2024, continuando da allora ad approfondire diversi approcci. Dopo aver lavorato per anni nel campo dei diritti musicali, ha scelto di dedicarsi interamente a questa disciplina. Ora guida pratiche creative e dinamiche di Rocket yoga, Dharma inspired e Hatha Flow. Lo Yoga è una disciplina potente e il suo obiettivo è renderla accessibile e inclusiva per tutti.
Insegnante