Immagine 1 di 1
Immagine 1 di 1
Immagine 1 di 1
Immagine 1 di 1
Il Dharma Yoga è uno stile fondato negli anni Settanta da Sri Dharma Mittra, nato dalla tradizione dell’Hatha Yoga classico. È una pratica completa che integra asana (posture), tecniche di respirazione (pranayama), meditazione e rilassamento. Alterna sequenze dinamiche a permanenze nelle posture, sviluppando forza, flessibilità, equilibrio e consapevolezza. Il lavoro sul respiro e sull’allineamento favorisce benessere, concentrazione e armonia tra corpo e mente.
*
Accesso a una lezione a settimana per 3 mesi consecutivi, con posto riservato e garantito all’interno del corso selezionato.
Per frequentare due corsi a settimana aggiungi al carrello due abbonamenti, scegliendo per ciascuno il giorno e l’orario desiderati.
Sull’acquisto di 2 corsi riceverai in omaggio una gift-card valida per una lezione a tua scelta, da attivare in loco.
Il Dharma Yoga è uno stile fondato negli anni Settanta da Sri Dharma Mittra, nato dalla tradizione dell’Hatha Yoga classico. È una pratica completa che integra asana (posture), tecniche di respirazione (pranayama), meditazione e rilassamento. Alterna sequenze dinamiche a permanenze nelle posture, sviluppando forza, flessibilità, equilibrio e consapevolezza. Il lavoro sul respiro e sull’allineamento favorisce benessere, concentrazione e armonia tra corpo e mente.
*
Accesso a una lezione a settimana per 3 mesi consecutivi, con posto riservato e garantito all’interno del corso selezionato.
Per frequentare due corsi a settimana aggiungi al carrello due abbonamenti, scegliendo per ciascuno il giorno e l’orario desiderati.
Sull’acquisto di 2 corsi riceverai in omaggio una gift-card valida per una lezione a tua scelta, da attivare in loco.