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Il Vinyasa Yoga è una pratica energica e fluida in cui movimento e respiro si intrecciano in un flusso continuo. Il lavoro sulle posture aiuta a sviluppare resistenza, coordinazione e presenza, trasformando ogni transizione in parte attiva del lavoro.
La lezione si chiude con tecniche di respirazione e meditazione per integrare e armonizzare la pratica.
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Accesso a una lezione a settimana per 3 mesi consecutivi, con posto riservato e garantito all’interno del corso selezionato.
Per frequentare due corsi a settimana aggiungi al carrello due abbonamenti, scegliendo per ciascuno il giorno e l’orario desiderati.
Sull’acquisto di 2 corsi riceverai in omaggio una gift-card valida per una lezione a tua scelta, da attivare in loco.
Il Vinyasa Yoga è una pratica energica e fluida in cui movimento e respiro si intrecciano in un flusso continuo. Il lavoro sulle posture aiuta a sviluppare resistenza, coordinazione e presenza, trasformando ogni transizione in parte attiva del lavoro.
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